“Para mim fazer Yoga tem sido muito positivo. Eu achava que essa prática não fosse uma atividade para mim! Mas hoje, com ela, me sinto mais equilibrada, tanto emocional quanto fisicamente. Além disto, tudo nessa prática tem me ajudado a refletir mais. Sem falar que a professora é ótima e nos dá dicas essenciais que são para toda a vida, não só no aspecto físico, mas mental. A Yoga me trouxe um equilíbrio total do organismo."

"Tive a grande alegria de conhecer a professora Ana Claudia durante a gestação do meu segundo filho. A correria do dia a dia, o corpo mudando, as pressões do trabalho...estava um pouco difícil de conciliar todas as coisas e ter tempo e chance de me sentir profundamente relaxada. As aulas de Yoga para gestantes da Ana, não só me davam essa chance, como também me ajudavam (e muito) a corrigir minha postura e consequentemente evitar dores lombares ou outras comuns em uma gestante. 

A sensibilidade da Ana em perceber o ser, as emoções e o corpo, além da sua habilidade de propor uma aula específica para que você se sinta melhor no final é algo insubstituível."

Gisele Sousa - Atendida com Yoga para gestante, Yoga regular e Constelação familiar.